saúde mental é nosso foco

Cuidar da sua saúde mental é muito importante.
Não deixe pra depois.

Por meio de programas individuais ou coletivos, nós estamos aqui para ajudar pessoas de todas as idades a cuidarem de sua saúde mental, usando ferramentas precisas de avaliação e propondo caminhos para o desenvolvimento de competências e habilidades socioemocionais.

Burnout: entenda o que é e como ele impacta a sua vida

O sentimento de esgotamento é frequente no seu dia-a-dia? Você anda intolerante ou percebe sua equipe mais desmotivada e improdutiva? As tarefas rotineiras parecem verdadeiros desafios?
Você talvez não saiba, mas isso pode ser Burnout.

Inteligência Emocional

Conhecer, observar e saber lidar com sensações e emoções frequentes é fundamental para estabelecermos melhores relacionamentos e lidarmos com as diversas situações cotidianas.
As mais difíceis, inclusive.

resiliência, ansiedade e estresse

Desenvolver a resiliência é a chave para controlar a ansiedade e o estresse

resiliência

Saiba como desenvolver a resiliência de forma prática e leve.

Ansiedade

Não deixe que a ansiedade seja um obstáculo pra você realizar o que precisa.

Gestão do estresse

Como gerenciar o estresse e usá-lo a seu favor nas atividades cotidianas.

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Assessment

Tenha sempre as pessoas certas nos lugares certos.

Desenvolvimento de Competências

Desenvolvimento de soft skills ao seu alcance.

Desenvolvimento de Lideranças

Identifique e desenvolva líderes que engajam pelo exemplo positivo.

Processos RH

Seleção, treinamento e desenvolvimento, cultura e muito mais.

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Avena, em latim, significa Aveia. A Aveia tem propriedades calmantes. E a calma é o estado físico e emocional que resulta no alívio das tensões do dia a dia, traz paz e tranquilidade e aumenta o bem-estar.

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